流产后可以吃螃蟹吗？ 环球微速讯

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流产是怀孕期间选择不完成怀孕或者子宫内发生故障时，宣布怀孕终止而采取分娩步骤而排出胎儿和软组织而发生的一种特殊的分娩。虽然在怀孕期间母体会经历一些特殊的营养需求，但是在流产后，在安全的情况下，基本的饮食习惯可以恢复，但是当涉及到有可能会诱发风险的食物时，还是应该尽量避免食用，螃蟹就是其中一种。

首先，螃蟹是一种腌制的海鲜，而海鲜中的腌制食品往往含有腐败菌，尤其是虾蟹，其中潜藏的腐败极容易引起腹泻、呕吐及腹痛等症状，而流产期间体质尤为虚弱，腹部也容易遭受伤害，如果进食含有腐败菌的螃蟹，有可能引发胃肠道反应，影响营养吸收，对于流产后，正处于修复期的母体而言，也有可能严重影响本身的营养状况，进而长期影响身体的恢复，因此，在流产后还未恢复元气之前，尽量避免食用螃蟹。

此外，流产期间的体内激素水平会大大降低，进而直接影响免疫力，一旦抵达最低水平，就可能影响身体长期对抗病菌的能力，因此在流产后，应当十分注意病菌和细菌侵入体内，而螃蟹也 含有多种生物毒素，特别是舃（非特异性毒素）， 如果经常食用螃蟹，也有可能让抵抗力更加衰竭，从而引起一系列的腹泻症状，而流产后的体力尤为不足，这种情况对十分不利。

再次，流产后，体内营养物质及能量消耗过度，脾胃状况也不好，如果进食难消化腌制食品，消化系统会负荷过大，还可能加重脾胃功能紊乱，而营养素变得更加不足，此种情况在流产后恢复期更为绝佳，而螃蟹脂肪含量非常丰富，过多摄入也会对身体造成负荷，因此，在身体恢复期，流产后女性不宜进食螃蟹，以免增加身体负荷。

总而言之，在怀孕流产后，身体处于修复期，根据以上分析，尽量避免食用螃蟹，而改为选择容易消化的饮食，且把握量，并积极补充含有蛋白质、维生素和微量元素的果蔬等营养能够补充，从而实现最佳恢复。

本文探讨了流产后可以吃螃蟹吗？螃蟹含有过多的细菌和有毒物质，如果经常食用，有可能影响身体恢复，而流产后体质虚弱，且营养失衡，再摄入过量脂肪会影响脾胃功能，因此，在流产后，应当尽量避免吃螃蟹，以免增加身体负担。

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